Online Hypnose für Deutschland, Österreich & Schweiz

Ja, absolut. Wissenschaftliche Studien und meine tägliche Erfahrung zeigen, dass die Wirksamkeit identisch ist. Hypnose arbeitet primär über die Stimme und die mentale Führung. Viele Klienten finden es online sogar leichter, sich zu öffnen, da sie sich in ihrer vertrauten Umgebung sicherer fühlen.

Das ist eine berechtigte Sorge, aber völlig unbedenklich. Zu Beginn jeder Sitzung installieren wir eine „Sicherheits-Suggestion“. Sollte die Verbindung unterbrochen werden, öffnest du einfach die Augen oder gleitest in einen natürlichen Schlaf, aus dem du nach kurzer Zeit erfrischt erwachst. Zusätzlich vereinbaren wir, dass ich dich nach einer vereinbarten Zeit  anrufe. Wir wählen uns dann einfach neu ein. 

Nein. Ein Laptop oder Tablet mit Kamera ( Sicherheitsmerkmal ) und eine stabile Internetverbindung genügen. Idealerweise nutzt du Kopfhörer, um meine Stimme noch direkter und ungestörter wahrzunehmen.

Wir bereiten die Sitzung gemeinsam vor. Du sorgst dafür, dass du für die Dauer der Session ungestört bist (Telefon aus, Tür zu). Diese bewusste Entscheidung für dich selbst verstärkt oft den therapeutischen Effekt.

Wir treffen uns in einem gesicherten Videoraum ( Zoom). Nach einem ausführlichen Vorgespräch, in dem Ziele, Wünsche und mögliche Themen geklärt werden. ( Anamnesebogen ) führe ich dich mit meiner Stimme in die Entspannung. Du hörst mich die gesamte Zeit über und wir können – falls nötig – auch während der Trance kommunizieren. Abschließend wird die Sitzung reflektiert und nächste Schritte besprochen.

Für die meisten Menschen (ca. 90 %) ist sie hervorragend geeignet. Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich wirklich darauf einzulassen. Im Vorfeld werden sogenannte Kontraindikationen besprochen. In einem Erstgespräch klären wir, ob dieser Weg für dich ideal ist.